
Trečia treniruotė: Gynyba prieš pagrindinius smūgius: aukštą, žemą ir smūgį “kabliu” (lanku). I dalis
Sužinokite daugiau »II. treniruotė: Savigyna prieš sudėtingus griebimus. Savigyna prieš griebimą už gerklės; Savigyna prieš griebimą už sprando ir plaukų.
Sužinokite daugiau »Trečia treniruotė: Gynyba pieš pagrindinius smūgius: aukštą, žemą ir smūgį “kabliu” (lanku). I dalis
Sužinokite daugiau »Trečia treniruotė: Gynyba pieš pagrindinius smūgius: aukštą, žemą ir smūgį “kabliu” (lanku). I dalis
Sužinokite daugiau »