Vasara jau ritasi į antrąją savo pusę, tad siūlome dar produktyviai ir įdomiai ją praleisti – rugpjūčio mėnesio vakarus kartu su savigynos kursais pradedantiesiems. Kursai skirti visiems, norintiems pasimokyti kinų kovos meno Wing Tsun KungFu, savigynos meno, ir žinoma, pasportuoti, susitiprėti fiziškai.
Renkama nauja grupė ir pradedama registracija į savigynos kursus pradedantiesiems Vilniuje, Kaune ir Klaipėdoje, kurie startuos jau rugpjūčio mėnesį – starto datos skiriasi priklausomai nuo miesto.
Savigynos kursus pradedantiesiems sudaro 8 treniruotės, vykdomos 2 kartus per savaitę, trunka mėnesį laiko. Vieno užsiėmimo trukmė – 1,5 val. Kursų kaina – 44 eur/asm. Registruojantis į kursus daugiau žmonių – daroma simbolinė nuolaida.
Visų ne tik norinčių išmokti savigynos meno, bet ir siekiančių sustiprėti fiziškai, pasportuoti bei gerai praleisti laiką su nauja kompanija, laukiame registruojantis į šiuos kursus jau dabar!
Kursų metu sužinosite:
– kaip reaguoti užpuolimo situacijose, ką reikėtų daryti;
– suprasite kaip galima išvengti konfliktų;
– sužinosite, kaip tinkamai reaguoti stresinėje situacijoje, jei konfiktas neišvengiamas;
– suprasite, kaip manipuliuoti užpuoliku, kad patys perimtumėte valdyti užpuolimo eigą;
– išmoksite savigynos judesių, kurie padės jums apsiginti prieš stipresnį priešininką;
– įgysite pasitikėjimo savimi, kuris sumažins konflikto tikimybę.
Baltijos Wing Tsun KungFu Asociacijos organizuojami savigynos kursai pradedantiesiems sukurti specialiai visiems anksčiau nesusidūrusiems su kovos menais, tačiau norintiems pasportuoti, išmokti savigynos meno, netradiciškai praleisti laisvalaikį bei susipažinti su užpuolimų tendencijomis, kurios itin dažnai pasitaiko mūsų šalyje.
Į KURSUS REIKALINGA IŠANKSTINĖ REGISTRACIJA
tel. +370 685 84 147 arba el. paštu marketing@savigyna.lt
Kursų metu ne tik susipažinsite su užpuolimų tendencijomis, pasikalbėsite, kaip reikėtų reaguoti tam tikrose užpuolimų situacijose, bet ir išmėginsite savigynos meną praktiškai – mokysitės bazinių smūgiavimo technikų, kaip gintis prieš įvairius smūgius ir spyrius bei kaip ištrūkti iš rankų griebimo.
Šie savigynos kursai remiasi kinų kovos meno Wing Tsun KungFu principais, tad baigus kursus kviečiame prisijungti prie bendros grupės mūsų klube ir toliau tobulinti įgytus įgūdžius, tvirtėti fiziškai bei atrasti tokias savybes, kurių anksčiau, galbūt, manėte net neturintys.
Primename, jog treniruotėse yra reikalinga sportinė apranga – pageidautina balti marškinėliai, juodos sportinės kelnės ir sportbačiai. Pravartu turėti ir vandens buteliuką!
Taip pat, labai prašome į pirmąją treniruotę atvykti šiek tiek anksčiau, kad surastumėte vietą, spėtumėte persirengti ir nevėluotumėte!
Programa sukurta remiantis kinų kovos meno Wing Tsun KungFu principais, kurio pagrindinė esmė – nugalėti stipresnį už save priešininką panaudojant jo jėgą prieš jį patį!
Kursai vyks didžiuosiuose Lietuvos miestuose – Vilniuje, Kaune ir Klaipėdoje.
VILNIUJE – CENTRO KLUBE
P. Lukščio g. 2, Sigmos sporto centras, II aukštas.
Pirmadieniais ir penktadieniais 19:00 – 20:30 val., trečiadieniais 18:00 – 19:30 val.
• Rugpjūčio 17 diena (trečiadienis) 1-oji treniruotė
• Rugpjūčio 22 diena (pirmadienis) 2-oji treniruotė
• Rugpjūčio 24 diena (trečiadienis) 3-oji treniruotė
• Rugpjūčio 26 diena (penktadienis) 4-oji treniruotė
• Rugpjūčio 29 diena (pirmadienis) 5-oji treniruotė
• Rugpjūčio 31 diena (trečiadienis) 6-oji treniruotė
• Rugsėjo 2 diena (penktadienis) 7-oji treniruotė
• Rugsėjo 5 diena (pirmadienis) Paskutinė treniruotė. Pažymėjimų įteikimas.
KAUNO CENTRO KLUBAS
Nemuno g. 47, II aukštas, Kaunas.
Pirmadieniais ir ketvirtadieniais 18:00 – 19:30 val.
• Rugpjūčio 1 diena (pirmadienis) 1-oji treniruotė
• Rugpjūčio 4 diena (ketvirtadienis) 2-oji treniruotė
• Rugpjūčio 8 diena (pirmadienis) 3-oji treniruotė
• Rugpjūčio 11 diena (ketvirtadienis) 4-oji treniruotė
• Rugpjūčio 15 diena (pirmadienis) 5-oji treniruotė
• Rugpjūčio 18 diena (ketvirtadienis) 6-oji treniruotė
• Rugpjūčio 22 diena (pirmadienis) 7-oji treniruotė
• Rugpjūčio 25 diena (ketvirtadienis) Paskutinė treniruotė. Pažymėjimų įteikimas.
KLAIPĖDOS CENTRO KLUBAS
Herkaus Manto g. 27, Kapitolijaus sporto klubas.
Antradieniais ir ketvirtadieniais 18:00 – 19:30 val.
• Rugpjūčio 2 diena (antradienis) 1-oji treniruotė
• Rugpjūčio 4 diena (ketvirtadienis) 2-oji treniruotė
• Rugpjūčio 9 diena (antradienis) 3-oji treniruotė
• Rugpjūčio 11 diena (ketvirtadienis) 4-oji treniruotė
• Rugpjūčio 16 diena (antradienis) 5-oji treniruotė
• Rugpjūčio 18 diena (ketvirtadienis) 6-oji treniruotė
• Rugpjūčio 23 diena (antradienis) 7-oji treniruotė
• Rugpjūčio 25 diena (ketvirtadienis) Paskutinė treniruotė. Pažymėjimų įteikimas.
Treniruočių metu naudojamos atitinkamos apsaugos, o visos treniruotės metu Jus prižiūri meistras – kursų dalyviams užtikriname maksimalią apsaugą dėl sužalojimų.
Kursus veda aukščiausiojo lygio Baltijos Wing Tsun KungFu Asociacijos meistrai, turintys ilgametę patirtį kovos menuose bei jau ilgus metus vedantys šiuos savigynos kursus pradedantiesiems bei pažengusiems tiek mūsų klubuose, tiek įmonėse.
Daugiau informacijos ir registracija tel. +370 685 84 147 arba el. paštu marketing@savigyna.lt