Vasara jau visai ne už kalnų, todėl pradedame ją su savigynos kursai pradedantiesiems, kurie nuo birželio mėnesio startuoja net 2 mūsų klubuose.
Tiems, kurie nori aktyviai praleisti laiką, išmokti savigynos technikų, fiziškai sustiprėti ir netgi, numesti nereikalingų kilogramų!
Kinų kovos meno Wing Tsun KungFu technikos, įtraukianti atmosfera ir entuziastai, kurie dega noru išbandyti naujas technikas bei išbandyti jas su partneriu – tai ir dar daugiau Tavęs laukia treniruotėse.
Kursų metu sužinosite:
– kaip reaguoti užpuolimo situacijose, ką reikėtų daryti;
– suprasite kaip galima išvengti konfliktų;
– sužinosite, kaip tinkamai reaguoti stresinėje situacijoje, jei konfiktas neišvengiamas;
– suprasite, kaip manipuliuoti užpuoliku, kad patys perimtumėte valdyti užpuolimo eigą;
– išmoksite savigynos judesių, kurie padės jums apsiginti prieš stipresnį priešininką;
– įgysite pasitikėjimo savimi, kuris sumažins konflikto tikimybę.
Į KURSUS REIKALINGA IŠANKSTINĖ REGISTRACIJA
el. paštu marketing@savigyna.lt arba marketing@wingtsun.lt
Kursų kaina – 55 eur/asm.
Kursų metu ne tik susipažinsite su užpuolimų tendencijomis, pasikalbėsite, kaip reikėtų reaguoti tam tikrose užpuolimų situacijose, bet ir išmėginsite savigynos meną praktiškai – mokysitės bazinių smūgiavimo technikų, kaip gintis prieš įvairius smūgius ir spyrius bei kaip ištrūkti iš rankų griebimo.
Šie savigynos kursai remiasi kinų kovos meno Wing Tsun KungFu principais, tad baigus kursus kviečiame prisijungti prie bendros grupės mūsų klube ir toliau tobulinti įgytus įgūdžius, tvirtėti fiziškai bei atrasti tokias savybes, kurių anksčiau, galbūt, manėte net neturintys.
Primename, jog treniruotėse yra reikalinga sportinė apranga – pageidautina balti marškinėliai, juodos sportinės kelnės ir sportbačiai. Pravartu turėti ir vandens buteliuką!
Taip pat, labai prašome į pirmąją treniruotę atvykti šiek tiek anksčiau, kad surastumėte vietą, spėtumėte persirengti ir nevėluotumėte!
Programa sukurta remiantis kinų kovos meno Wing Tsun KungFu principais, kurio pagrindinė esmė – nugalėti stipresnį už save priešininką panaudojant jo jėgą prieš jį patį!
VILNIAUS CENTRO KLUBAS
Augustijonų g. 8, Vytauto didžiojo gimnazija.
Pirmadieniais ir penktadieniais 20:00 – 21:30 val.
- Birželio 2 diena (pirmadienis) 1-oji treniruotė
- Birželio 6 diena (penktadienis) 2-oji treniruotė
- Birželio 9 diena (pirmadienis) 3-oji treniruotė
- Birželio 13 diena (penktadienis) 4-oji treniruotė
- Birželio 16 diena (pirmadienis) 5-oji treniruotė
- Birželio 20 diena (penktadienis) 6-oji treniruotė
- Birželio 23 diena (pirmadienis) 7-oji treniruotė
- Birželio 27 diena (penktadienis) 8-oji treniruotė. Pažymėjimų įteikimas.
VILNIAUS BALTUPIŲ KLUBAS
Ateities g. 10, V aukštas, Vilnius
Antradieniais ir ketvirtadieniais 19:30 – 21:00 val.
- Birželio 3 diena (antradienis) 1-oji treniruotė
- Birželio 5 diena (ketvirtadienis) 2-oji treniruotė
- Birželio 10 diena (antradienis) 3-oji treniruotė
- Birželio 12 diena (ketvirtadienis) 4-oji treniruotė
- Birželio 17 diena (antradienis) 5-oji treniruotė
- Birželio 19 diena (ketvirtadienis) 6-oji treniruotė
- Birželio 26 diena (ketvirtadienis) 7-oji treniruotė
- Liepos 1 diena (antradienis) 8-oji treniruotė. Pažymėjimų įteikimas.
Treniruočių metu naudojamos atitinkamos apsaugos, o visos treniruotės metu Jus prižiūri meistras – kursų dalyviams užtikriname maksimalią apsaugą dėl sužalojimų.
Kursus veda aukščiausiojo lygio Baltijos Wing Tsun KungFu Asociacijos meistrai, turintys ilgametę patirtį kovos menuose bei jau ilgus metus vedantys šiuos savigynos kursus pradedantiesiems bei pažengusiems tiek mūsų klubuose, tiek įmonėse.